Am ersten Weihnachtsfeiertag trotzten in Berlin etwa 50 Unerschrockene den kalten Temperaturen und stürzten sich in den Orankesee. Wie die Deutsche Presse-Agentur (dpa) berichtet, fand das traditionelle Weihnachtsbaden bei frostigen 4,1 Grad Wassertemperatur und nur einem Grad Lufttemperatur statt. Viele der Teilnehmer trugen festliche Kostüme, von Wichteln und Elfen bis hin zu Weihnachtsmannmützen und Lametta. Peggy Müller vom veranstaltenden Verein Berliner Seehunde kommentierte gegenüber dpa die eisigen Bedingungen: „Es war schon kalt. Das zwirbelt dann schön in den Füßen.“ Vor dem Sprung in den See stimmten die Vereinsmitglieder Weihnachtslieder an. Nach dem erfrischenden Bad wärmten sich die Schwimmer mit Glühwein auf.
Laut dpa sind weitere Bäder im Orankesee geplant: an Neujahr und ein Faschingsbaden mit Kostümen am 11. Januar. Im Gespräch mit dpa erinnerte sich Peggy Müller an ihr kältestes Bad im Orankesee: ein echtes Eisbaden bei minus zehn Grad Lufttemperatur und einer etwa zehn Zentimeter dicken Eisschicht.
Das Winterbaden erfreut sich auch andernorts großer Beliebtheit. Andi Dreger schildert in einem Instagram-Post ein ähnliches Erlebnis bei 4 Grad Wassertemperatur und hebt den positiven Effekt auf das Gemeinschaftsgefühl hervor. Für Dreger ist das Eisbaden der ideale Start ins Wochenende, um den Kopf freizubekommen und gemeinsam mit anderen eine Herausforderung zu bewältigen.
Die Enz-Apotheke Bissingen informiert in ihrem Online-Magazin über die gesundheitlichen Vor- und Nachteile des Eisbadens. Das kalte Bad kann sich positiv auf Psyche, Herz-Kreislauf-System und Immunsystem auswirken. Die Apotheke weist aber auch auf die Risiken hin und empfiehlt eine gründliche Vorbereitung sowie eine schrittweise Gewöhnung an die Kälte. Bei Herzproblemen wird vom Eisbaden abgeraten.
Der World Ocean Review beleuchtet die Folgen des Klimawandels für die Ozeane und erklärt deren Funktion als Wärmespeicher. Der Ozean absorbiert den Großteil der überschüssigen Wärme, was allerdings zu einem Anstieg der Wassertemperatur und Sauerstoffverlust führt.
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